Obstétrique

L’acupuncture est une méthode diagnostique et thérapeutique basée sur une approche énergétique du corps. On stimule des points précis du corps grâce à de très fines aiguilles, des stimulations thermiques (laser ou moxa), magnétiques (billes) ou des massages.


Elle est recommandée :  

• Avant la grossesse : PMA / désir de grossesse et préparation
• Pendant la grossesse :  Nausées, vomissements, lombo-sciatiques, bébé en siège, troubles du sommeil, stress, préparation à l’accouchement, maturation du col etc.
• Après la grossesse : troubles de l’allaitement (insuffisance, sevrage), troubles circulatoires, babyblues etc.
• Gynécologie : certaines affections, aide au traitement de l’endométriose et de la ménopause.

La préparation aquatique à la naissance se compose d’une partie de cours théoriques et d’exercices spécifiques adaptés effectués dans l’eau. La future maman entretient sa forme, ce qui favorise son bien-être. Elles sont possibles pour les futures mamans dont la grossesse est suivie à Sedan comme à Charleville-Mézières.  

La préparation en piscine permet : 

• Une activité physique facilitée par l’apesanteur 
• Un travail musculaire permettant d’atténuer les douleurs dorsales et lombaires
• Un travail respiratoire et un travail d’apnée qui sera utile le jour de l’accouchement
• Le massage de l’eau permet l’amélioration de la circulation sanguine
• Un moment de détente et de relaxation, en harmonie avec bébé

C’est un travail de groupe, propice à l’échange avec d’autres mamans. 

Les cours ont lieu le lundi, de 12h à 14h, au centre aquatique de Sedan.  

Il faut se munir d’un bonnet de bain, et si besoin, de lunettes pour les exercices la tête dans l’eau.

Vous devez payer votre entrée à la piscine (tarif réduit)

L’inscription se fait sur la feuille “Préparation à la naissance” donnée lors d’une consultation ou sur demande au secrétariat. Une sage-femme vous recontacte ensuite avant le début des séances. 

Il n’y a pas de préparation piscine pendant les périodes de vacances scolaires. 

La préparation à la naissance Yoga permet une prise de conscience de la respiration et du corps autour d’une pratique de postures adaptées, visant un bien-être global.